माँ बनना

मेरे बेटे के जन्म से पहले, मेरे पति और मुझे बच्चे की देखभाल करने का कोई अनुभव नहीं था । हम अपने माता-पिता से अलग दूसरे देश में थे, इसलिए हमें सबकुछ अकेले ही करना पड़ा । हमें लगा कि हम तैयार हैं । हमें स्ट्रॉलर, खिलौने और डायपर (अधिक मात्रा में) मिले । हमें किसी ने नहीं बताया कि हमें महीनों तक नींद नहीं आने वाली है। मैं लगातार उलझन में थी । छोटा सा शोर भी हमें बेचैन कर देता था । मुझे आश्चर्य हुआ कि किसी ने मुझे क्यों नहीं बताया कि यह कितना कठिन होगा । ऐसा लगा जैसे कोई मैनुअल था जिसे दूसरों ने पढ़ा था जो मैंने नहीं पढ़ा था ।

मुझे बाद में पता चला कि इसका कारण इतना कठिन था क्योंकि मैं हमेशा अपने मानसिक स्वास्थ्य और बच्चे के जन्म से जूझती रही हूं । इससे चीजें खराब हो गईं । मातृत्व में परिवर्तन कोई बच्चों का खेल नहीं है और अगर आप बच्चा पालने के लिए कम से कम 80% तैयार नहीं हैं, तो यह आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ेगा । काश लोग इस बारे में अधिक बार बोलते । इसके बजाय "जब आपका बच्चा होता है, तो बाकी सब कुछ आसान होता है ।" यह सच नहीं है । हां, मातृत्व बहुत अच्छी चीज है, लेकिन यह तनावपूर्ण भी है, इसलिए आपको तैयार रहने की जरूरत है ।

एरियाना पीटर्स

न्यूज़ीलैंड