वजाइना के सूखेपन का कारण

हार्मोनल बदलाव, डायबिटीज और एस्ट्रोजेन की कमी सहित कई कारक हैं जो वजाइना में सूखापन पैदा कर सकते हैं । वजाइना में सूखापन के कुछ सबसे सामान्य कारण दवाओं के उपयोग से संबंधित हैं, जैसे जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी और कीमोथेरेपी।

वजाइना के सूखेपन का एक महिला के जीवन की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है, और इसे ठीक करने के लिए अक्सर एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, ओवर-द-काउंटर उपचार, जैसे कि मॉइस्चराइज़र और स्नेहक, प्रभावी और सस्ती हो सकते हैं। यदि आप वजाइना के सूखेपन का अनुभव कर रहे हैं, तो इस मुद्दे को हल करने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना महत्वपूर्ण है।

वजाइना में सूखेपन के कारण

• वजाइना के सूखेपन के कुछ कारण हैं, लेकिन सबसे आम एस्ट्रोजेन उत्पादन में कमी है। अन्य कारणों में पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस), रजोनिवृत्ति, और कैंसर, दुर्व्यवहार या उपेक्षा, और जन्म नियंत्रण गोलियां या हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा जैसी दवाओं के परिणामस्वरूप एस्ट्रोजेन उत्पादन में कमी शामिल है ।
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, जो अक्सर विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं, वजाइना सूखापन भी पैदा कर सकते हैं । ये दवाएं एस्ट्रोजेन के शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया में हस्तक्षेप कर सकती हैं, जिससे एस्ट्रोजेन उत्पादन में कमी आती है। वजाइना सूखापन के उपचार विकल्पों में हार्मोन थेरेपी, एंटीबायोटिक्स और सर्जरी शामिल हैं ।
• यदि आप वजाइना में सूखापन का अनुभव कर रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या इसका कोई विशेष कारण है और उपचार का सर्वोत्तम तरीका निर्धारित करें। कुछ महिलाओं को लगता है कि एस्ट्रोजेन थेरेपी का उपयोग करना या एस्ट्रोजेन युक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सहायक होता है ।

हार्मोनल बदलाव और वजाइना सूखापन

कुछ अलग-अलग कारक हैं जो वजाइना में सूखापन पैदा कर सकते हैं, जिनमें हार्मोनल परिवर्तन, वजाइना के पीएच में परिवर्तन और वजाइना बैक्टीरिया में वृद्धि शामिल है। जबकि वजाइना के सूखेपन को ठीक करने का कोई एक जवाब नहीं है, कुछ सरल परिवर्तन समस्या को हल करने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, धोने से बचना और स्नेहक का उपयोग करना वजाइना की नमी को बढ़ाने में मदद कर सकता है । इसके अतिरिक्त, अपने आहार को बदलने से विटामिन ई जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के स्तर को बढ़ाने में मदद मिल सकती है, जो एक स्वस्थ वजाइना के लिए आवश्यक हैं। और अंत में, विटामिन सी, मैग्नीशियम और जिंक जैसे सप्लीमेंट लेने से भी वजाइना की नमी के स्तर में सुधार करने में मदद मिल सकती है ।

निष्कर्ष

वजाइना के सूखेपन को ठीक करने में मदद के लिए आप कुछ चीज़ें कर सकते हैं। सबसे पहले खूब पानी पीने की कोशिश करें। प्रतिदिन 8-10 गिलास पानी पीने से पानी प्रतिधारण को दूर करने में मदद मिलती है। दूसरे, अधिक नमी वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें। इन खाद्य पदार्थों के उदाहरण फल, सब्जियां और दही हैं। अंत में, वजाइना में नमी के स्तर को बढ़ाने में मदद करने के लिए वजाइना ऐप्लिकेटर या क्रीम का उपयोग करें ।